Η καθημερινότητα, οι δύσκολες συναισθηματικές καταστάσεις ή ακόμα και η πάλη για την επιβίωση, το άγχος και ο φόβος μπορούν να μας μπλοκάρουν ενεργειακά και να δημιουργήσουν συνθήκες δυσλειτουργίας στο σώμα και το μυαλό. Να επηρεάσουν τα ενεργειακά μας κέντρα και να μας αποδυναμώσουν ενεργειακά.
Υπάρχουν δυο τρόποι για να εναρμονίσουμε τα τσάκρα και να τα ελευθερώσουμε από τα μπλοκαρίσματα. Ο πρώτος είναι να τα εκθέσουμε σε ενεργειακές δονήσεις παρόμοιες με αυτές που έχουν όταν λειτουργούν αρμονικά. Τέτοιες ενεργειακές δονήσεις υπάρχουν στα καθαρά, λαμπερά χρώματα, στους πολύτιμους και ημιπολύτιμους λίθους, στους ήχους, στα αιθέραια έλαια καθώς και στα στοιχεία που συναντάμε στην φύση.
