Πώς να αποφύγετε το συναισθηματικό εκβιασμό

ΑΠΟ ΤΟΝ ALBERT BERNSTEIN

«Οι βρικόλακες του συναισθήματος, ζουν ανάμεσά μας και είναι 

συναισθηματικοί εκβιαστές..

Βρικόλακες: Βρίσκονται εκεί έξω, μασκαρεμένοι σαν κανονικοί άνθρωποι μέχρι τη στιγμή που η ανάγκη τους για τροφή τους μεταμορφώνει σε αρπακτικά θηρία. Δεν πρόκειται να σου πιουν το αίμα, αλλά τη συναισθηματική σου ενέργεια.

Πρόκειται για αυθεντικά σκοτεινά πλάσματα. Πλάσματα που έχουν τη δύναμη όχι απλώς να σε εκνευρίσουν, αλλά να σε υπνωτίσουν, να σου θολώσουν το μυαλό με ψεύτικες υποσχέσεις, ώσπου να μπλεχτείς στα δίχτυα τους, και ύστερα σε στραγγαλίζουν.

Σαν πρώτη εντύπωση, οι βρικόλακες του συναισθήματος δείχνουν καλύτεροι από το μέσο άνθρωπο. Είναι έξυπνοι, ταλαντούχοι και γοητευτικοί. Σου αρέσουν, τους εμπιστεύεσαι, περιμένεις, περισσότερα από εκείνους, αλλά παίρνεις λιγότερα και στο τέλος πέφτεις θύμα. Τους προσκαλείς στη ζωή σου, και σπάνια αντιλαμβάνεσαι το λάθος σου μέχρι τη στιγμή που θα εξαφανιστούν μέσα στη νύχτα, αφήνοντάς σε στραγγισμένο με ένα πόνο στο λαιμό, άδειο πορτοφόλι, ή ίσως με ραγισμένη καρδιά. 

Αγαπάμε όπως αγαπηθήκαμε

Πως καταλαβαίνουμε ότι λειτουργούμε με υγιή τρόπο στις σχέσεις μας;

Μέρος 2ο

Καθένας μας έχει μάθει στο δικό του μοντέλο αγάπης. Αν, για παράδειγμα, νιώσαμε επίκριση, ονομάζουμε αγάπη την επίκριση. Είτε επικρίνουμε είτε κάνουμε τον άλλον να μας επικρίνει, χωρίς να το συνειδητοποιούμε. 

Αν νιώθαμε ότι δεν μας άκουγαν, είτε δεν ακούμε το πραγματικό αίτημα του άλλου, είτε όπου δεν ακουγόμαστε προσπαθούμε να αλλάξουμε τον άλλον, είτε τους κάνουμε να μην ακούνε μεταφέροντας άλλα μηνύματα από αυτό που πραγματικά θέλουμε να πούμε. 

Αν αισθανθήκαμε ότι δεν εκτιμηθήκαμε αρκετά, είτε υποτιμάμε με διάφορους τρόπους, είτε νιώθουμε υπερδιέγερση στην υποτίμηση και το χαρακτηρίζουμε πάθος, είτε υποτιμάμε το ενδιαφέρον που δεν εκδηλώνεται με ένταση, αλλά με έμπρακτο ενδιαφέρον για αυτό που είμαστε. 

-Πως καταλαβαίνουμε ότι λειτουργούμε με υγιή τρόπο στις σχέσεις μας;

Μέρος 1ο

Νιώθετε να σέβεστε τον εαυτό σας;  Σε κάθε επιθυμία σας λειτουργείτε με τρόπο που αισθάνεστε εναρμονισμένα με τα βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας;  

Αναγνωρίζετε αν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας εκτιμώνται; Μπορεί, για παράδειγμα, να είστε άνθρωπος που σας ενδιαφέρει η ισότητα και η ισοτιμία, αυτό το χαρακτηριστικό συναντά την αρμονία στις σχέσεις σας;

Εκφράζετε την επιθυμία σας με τρόπο που η επικοινωνία σας συνδέει; Εκτιμώντας τον εαυτό σας, επικοινωνείτε με τρόπο που το αίτημά σας έχει αξία για σας. Ό,τι σας κάνει να νιώθετε ένα με το είναι σας, το εκφράζετε. Ό,τι επηρεάζει τα συναισθήματά σας θετικά ή αρνητικά, το επικοινωνείτε. Ο άνθρωπος που ενδιαφέρεται για τα συναισθήματά σας θα είναι εκεί για να σας ακούσει, για να αλλάξει ό,τι δεν σας βοηθά να συνδεθείτε αρμονικά. 

Όπως με αγάπησαν στα πρώτα χρόνια της ζωής μου, αυτή την αγάπη θα γυρεύω αν δεν εξελιχθώ!!!!

Το πιο συχνό ερώτημα που απευθύνουμε στους εαυτούς μας είναι το Γιατί. 

Γιατί σε διάλεξα, γιατί μένω, γιατί κάνω ό,τι κάνω. Μα όσο το αναζητούμε, τόσο έχουμε κλειστά τα αφτιά μας στην απάντηση που κραυγάζει παρούσα σε κάθε επιλογή μας. 

Γιατί θυμώνω μαζί σου; Γιατί θλίβομαι; Γιατί σε φοβάμαι; Γιατί μένω μαζί σου αφού με ταλαιπωρείς; 

Μα αυτό το γιατί τσάμπα το γυρεύω σε σένα, καθώς δεν υπάρχει εκεί, αλλά σε εμένα.

Αν έμαθα ότι η αγάπη είναι στέρηση, στη στέρηση θα πέφτω.

Αν έμαθα ότι η αγάπη είναι θυσία, θα θυσιάζω πάντα τον εαυτό μου. 

Αν έμαθα ότι αγάπη είναι να με πνίγεις, τότε στον πνιγμό θα κολυμπώ μία ζωή. 

Ποιο είναι το θεμέλιο της μακροχρόνιας αγάπης

Ο άντρας είναι από φύση του στοιχείο yiang και χαρακτηρίζεται ως πνεύμα, είναι το πνεύμα. Και η γυναίκα αντίστοιχα που είναι στοιχείο yin είναι η ενέργεια.

Ο άντρας μπορεί να κάνει όνειρα, μπορεί να κάνει μεγαλεπήβολα σχέδια μα δεν έχει τη δύναμη, την απαιτούμενη ενέργεια να τα υποστηρίξει ολοκληρωτικά. Τη στιγμή που θα αισθανθεί ότι μια γυναίκα είναι μαζί του, ότι περπατάει δίπλα του, η δύναμή του γιγαντώνεται και μπορεί να δημιουργήσει τα πάντα, μπορεί να ριχτεί σε οποιαδήποτε περιπέτεια…

Γι' αυτό μην πιστέψετε πότε ότι ένας άντρας αγαπάει μια γυναίκα επειδή κάνει καλό "κρεβάτι". Μην πιστέψετε ποτέ ότι ένας άντρας αγαπάει μια γυναίκα επειδή τον φροντίζει ή επειδή είναι καλή μαγείρισσα…

Ο άντρας αγαπάει μια γυναίκα όταν νιώθει ότι αυτή μπορεί με την ενέργεια της να τον βγάλει έξω από τη σφαίρα του συνηθισμένου. Έξω από τις καταστάσεις τις καθημερινότητας, όπου θα νιώθει ηρεμία και θα μπορεί να ξεφύγει από την συγκρουσιακή σχέση που έχει αναπτύξει με το μυαλό του. Να ηρεμήσει τις σκέψεις του και να σιγάσει το Νου του ανεβαίνοντας σε μια υπερβατική κατάσταση Ύπαρξης.

Για να αποδεχτούμε τους γύρω μας, οφείλουμε να αποδεχτούμε πρώτα τον εαυτό μας

Η κοινωνία μας αποτελείται από πολλούς και διαφορετικούς ανθρώπους και ακριβώς εκεί βρίσκεται και η μαγεία, στη διαφορετικότητα. Αν ήμασταν όλοι ίδιοι, τότε η ζωή θα ήταν εξαιρετικά βαρετή και μονότονη. Οι άνθρωποι στη σύγχρονη εποχή είναι ως επί το πλείστον κοινωνικοί, διότι αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι πολλών και διαφορετικών ομάδων, διαθέτουν ποικίλες ταυτότητες: επαγγελματική, φιλική, οικογενειακή κλπ. 

Μέσα από αυτές τις ομάδες οι άνθρωποι αποκτούν το αίσθημα του ανήκειν και αντιλαμβάνονται ότι δεν είναι μόνοι τους σε αυτόν τον κόσμο. Το μυστικό λοιπόν για τη διαμόρφωση υγιών και μακροχρόνιων σχέσεων είναι η άνευ όρων αποδοχή του ατόμου που βρίσκεται απέναντί μας. Είναι καλό να δομούμε στη ζωή μας ειλικρινείς σχέσεις, σχέσεις εμπιστοσύνης, οι οποίες θα έχουν διάρκεια στο χρόνο, εφόσον θα στηρίζονται σε στέρεα βάση.

Η Νέα Γυναίκα και ο Νέος Άνδρας ζώντας ως πνευματικοί σύντροφοι.

Οι παραμορφώσεις που διαχωρίζουν τους άνδρες και τις γυναίκες πη­γάζουν από το σχίσμα που βιώνει καθένας μέσα του, ανάμεσα στον εσωτερικό άνδρα και στην εσωτερική γυναίκα. Αυτό το εσωτερικό σχίσμα ανάμεσα στο θηλυκό και στο αρσενικό, στο σεξ και στο Πνεύμα, στο σώμα και στην ψυχή, στην ενέργεια και στη συνείδηση, μας διαχωρίζει από τη θεραπευτική δύναμη της έκστασης, τόσο σε προσωπικό όσο και σε πολιτι­σμικό επίπεδο.

Δεν πρέπει να προσπαθούμε να αντικαταστήσουμε την αρσενική θεότητα με μια θηλυκή, αλλά να επαναφέρουμε και να αποκαταστήσουμε τη θεία γυναικεία φύση στον κόσμο. Και κυρίως, να φροντί­σουμε για την επανασύνδεσή της με τη θεία ανδρική φύση που, στην οργισμένη της εμφάνιση ως πατριαρχικός Θεός, νιώθει πληγωμένος από την απουσία της, ακριβώς όπως κι εμείς, τα παιδιά τους, έχουμε υποφέρει τα πάνδεινα από το χωρισμό τους.

Αν η αγάπη σου δεν έχει μοναχικότητα δεν θα μπορέσεις να συνυπάρξεις ειρηνικά με τον σύντροφό σου.

Στην πραγματική αγάπη μπορείς να είσαι μόνος. Μπορεί να αγαπά κανείς βαθιά κι όμως να είναι μόνος. Μπορεί μάλιστα κανείς να είναι μόνος, μόνο όταν αγαπά σε βάθος. Το βάθος της αγάπης δημιουργεί έναν ωκεανό γύρω σου, ένα βαθύ ωκεανό, και γίνεσαι νησί, εντελώς μόνος. Ναι, ο ωκεανός ρίχνει συνεχώς τα κύματά του στην ακτή σου, αλλά όσο πιο πολύ χτυπάει με τα κύματά του την ακτή σου ο ωκεανός, τόσο πιο ενοποιημένος είσαι, τόσο πιο ριζωμένος, τόσο πιο επικεντρωμένος. 
Η αγάπη έχει αξία μόνον επειδή σου δίνει τη μοναχικότητα. Σου δίνει αρκετό χώρο ώστε να είσαι μόνος σου. Έχεις όμως μια ορισμένη ιδέα περί αγάπης. Η ιδέα εκείνη δημιουργεί το πρόβλημα όχι η ίδια η αγάπη, αλλά η ιδέα. 

Το νέο μοντέλο σχέσεων

Πνευματικές Σχέσεις 

«Το αρχέτυπο του Γάμου δεν είναι πλέον λειτουργικό. Αντικαθίσταται από ένα νέο αρχέτυπο που σχεδιάστηκε ώστε να υποστηρίζει την πνευματική ανάπτυξη. Αυτό είναι το αρχέτυπο της πνευματικής ή ιερής συντροφικότητας.» 

– Gary Zukav

«Αγάπη  είναι η θέληση  να επεκτείνουμε τον εαυτό μας με στόχο  να θρέψουμε τη δική μας  πνευματική ανάπτυξη ή την πνευματική ανάπτυξη ενός άλλου» 

- Scott Peck  

Όλοι μας αναγνωρίζουμε τη μεταβατική περίοδο που περνούν οι οικογενειακοί θεσμοί, ο θεσμός του γάμου και γενικότερα οι μορφές των σχέσεων μας. Άλλοι περισσότερο κι άλλοι λιγότερο αναγνωρίζουν τη δίψα τους για ψυχική και πνευματική επαφή… και σπάνια τη βρίσκουν στα όρια του γάμου τους…

Η πνευματική εγγύτητα και υποστήριξη δυστυχώς σπάνια αποτελεί συστατικό των σημερινών ζευγαριών κι έτσι, ενώ ίσως κάποιοι έχουν βολευτεί ή έχουν συμβιβαστεί στη ζωή τους, η ψυχή επαναστατεί και αναζητά διέξοδο για τις ελλείψεις της… Αναζητά την αλήθεια και την ελευθερία της να Είναι…

Γιατί υπάρχει ο φόβος στον Έρωτα;

Όλοι οι άντρες φοβούνται τις γυναίκες και όλες οι γυναίκες φοβούνται τους άντρες κι ο φόβος αυτός δεν είναι ένα φαινόμενο προσωπικό αλλά παγκόσμιο, σχεδόν συμπαντικό. Αυτό συμβαίνει γιατί και οι άντρες και οι γυναίκες φοβούνται τον Έρωτα. Φοβούνται μην χάσουν τον εαυτό τους μέσα στον έρωτα. Μην γίνουν κάτι άλλο από αυτό που "πιστεύουν" ότι είναι.

Ο έρωτας απαιτεί οι δυο σύντροφοι να παραδοθούν ο ένας στον άλλον. Να βγάλουν τη στολή του Εγώ, να σκοτώσουν την προσωπικότητα τους και να παρουσιαστούν γυμνοί ο ένας στον άλλον μόνο με την αλήθεια τους. Τον αληθινό εαυτό τους.

Μα πώς να συμβεί αυτό όταν οι περισσότεροι από εμάς φοβούνται τον εαυτό τους; Φοβούνται να αντικρύσουν την αλήθεια τους γιατί, κάνοντας το αυτό, υπάρχει σοβαρή πιθανότητα να γκρεμιστούν εκείνα που με πολύ κόπο και πολύ μυαλό έχτιζαν όλα αυτά τα χρόνια. 

Αναζητώντας τον τέλειο σύντροφο

Οι περισσότεροι από εμάς ψάχνουν τον τέλειο σύντροφο και πιστεύουν ότι αν τον βρουν όλα θα φτιάξουν στη ζωή τους. Με ένα μαγικό τρόπο θα δημιουργήσουν την τέλεια συντροφική σχέση και θα βιώσουν μέσα σε αυτήν χαρά, ομορφιά και πληρότητα. Πόσο κοντά ή μακριά από την αλήθεια όμως είναι αυτή η πεποίθηση; 

Αυτό που διακρίνω μέσα σε αυτή τους την αναζήτηση είναι ότι για άλλη μια φορά αυτοί οι άνθρωποι ψάχνουν κάτι έξω από αυτούς για να τους οδηγήσει σε μια ισορροπημένη και αρμονική ζωή. Σε μια ¨ολόκληρη¨ ζωή… 
Κι αναρωτιέμαι πως μπορεί να γίνει αυτό όταν κρατούν συγκεκριμένη στάση ζωής διατηρώντας ανέπαφο το προσωπείο συναναστροφών τους, όταν δεν θέλουν να σηκωθούν ούτε χιλιοστό από την καρέκλα του βολέματος τους, όταν αρνούνται να αντικρύσουν τον εαυτό τους, όταν δεν ρισκάρουν να ζήσουν… 

Τι φταίει και δεν μπορείς να έχεις συναισθηματικά υγιείς σχέσεις

Αν κάτι δεν κυλάει στις «σχέσεις» μας ίσως είναι καιρός να έρθουμε σε επαφή με τις αρχέτυπες μορφές του άντρα και της γυναίκας μέσα μας και να φέρουμε πάλι σε αρμονία την εσωτερική μας σχέση με την αρσενική και τη θηλυκή μας ποιότητα. 

Φτάνοντας στα "χρόνια της ωριμότητας" δεν σημαίνει ότι έχουμε ωριμάσει συναισθηματικά γιατί κουβαλάμε αθεράπευτες πληγές που μας υποβάλλουν σε συγκεκριμένες συμπεριφορές και επιλογές. Αυτές συχνά προκαλούνται από τον συναισθηματικό μας πόνο, τη  βαθιά λύπη που προέρχεται από διαλυμένες ρηχές σχέσεις, από τη μοναξιά και την αποξένωση, από την ανασφάλεια και τον φόβο μας για το μέλλον και από την πίκρα που έρχεται από το παρελθόν. 

Τα τρία είδη της Αγάπης

«Χάσε … για να βρεις την Αγάπη»

Υπάρχουν τρία είδη αγάπης. Η πρώτη αγάπη είναι προσανατολισμένη σε κάποιο αντικείμενο. Το αντικείμενο της αγάπης. Βλέπεις μια όμορφη γυναίκα με πολύ καλές αναλογίες, ριγείς. Νομίζεις πως ερωτεύεσαι. Ερωτεύεσαι γιατί η γυναίκα είναι όμορφη. Επειδή είναι ωραία και καλή. Κάτι από το αντικείμενο έχει κεντρίσει την αγάπη σε σένα. Δεν είσαι στ’ αλήθεια κύριος της κατάστασης. Η αγάπη έρχεται απ’ έξω.

Μπορεί να μην είσαι τόσο αξιαγάπητος, μπορεί να μην έχεις καθόλου την ποιότητα της αγάπης, μπορεί να μην έχεις αυτή την ευλογία, αλλά επειδή η γυναίκα είναι όμορφη νομίζεις ότι η αγάπη αναβλύζει σε σένα. 

Η αγάπη αυτή είναι προσανατολισμένη σε κάποιο αντικείμενο. Αυτό ονομάζουν αγάπη οι περισσότεροι. Αυτό ονομάζουν έρωτα. Είναι πόθος. Αυτό που θέλεις είναι να κατακτήσεις αυτό το όμορφο αντικείμενο. Να εκμεταλλευτείς αυτό το όμορφο αντικείμενο και να το κανείς δικό σου. Μα να θυμάσαι. Αν η γυναίκα είναι όμορφη, δεν είναι όμορφη μόνο για σένα. Είναι όμορφη για πολλούς. Θα υπάρξουν πολλοί που θα την ερωτευτούν. Και θα υπάρξει πολλή μεγάλη ζήλια, ανταγωνισμός κι ένα σωρό άλλα άσχημα πράγματα που θα έρθουν σε αυτόν τον έρωτα. Τον υποτιθέμενο έρωτα.

Κρατώντας μια σχέση ζωντανή σε βάθος χρόνου....

Η πολικότητα ανάμεσα στον άντρα και τη γυναίκα

Η σχέση που έχουν δυο άτομα μπορεί να περιγραφεί σαν ένα ποτάμι. Η αρσενική ενέργεια δημιουργεί το αυλάκι, την κοίτη και τις όχθες του ποταμού της σχέσης και η θηλυκή γίνεται το νερό που ξεχύνεται, κυλάει και γεμίζει την κοίτη του ποταμού.

Ο άντρας και η γυναίκα είναι ο ένας το μισό του άλλου και οι αντίθετες υπάρξεις τους έλκουν η μια την άλλη. Όσο πιο μακριά βρίσκονται τόσο πιο μεγάλη είναι η έλξη. Όσο περισσότερο διαφέρουν ο ένας από τον άλλον τόσο μεγαλύτερη είναι η χάρη, η ομορφιά και η έλξη.

Το αρσενικό στοιχείο έχει σαν στόχο την κατάκτηση της αγάπης ενώ το θηλυκό την παράδοση στην αγάπη. Όμως ταυτόχρονα και τα δυο στοιχεία έχουν στόχο να υπηρετήσουν την αγάπη. Ο άντρας προσφέρει το στήριγμα σε μια σχέση και η γυναίκα την ενέργεια.

Τα 3 στοιχεία που μπορούν να δημιουργήσουν και να κρατήσουν μια σχέση ζωντανή σε βάθος χρόνου είναι:

1. η σεξουαλική έλξη, ο έρωτας,

2. η αγάπη και

3. ο στόχος της ζωής μας

Γιατί η αγάπη πονάει τόσο;

Γιατί η αγάπη πονάει τόσο; Κι αν πονάει τόσο πολύ, είναι πραγματικά αγάπη; Ή μήπως είναι εγωισμός, αδυναμία, φόβος, δειλία και όχι αγάπη; Η αγάπη δεν μπορεί να είναι όλα αυτά. Η αγάπη είναι χαρά, απόλαυση, ομορφιά, δημιουργία, δόσιμο, άνοιγμα, αγκαλιά, χάδι, μοίρασμα. Η αγάπη δεν κρύβεται πίσω από πληγές και ενοχές. Η αγάπη, όταν υπάρχει και είναι εκεί, δε φοβάται να εκδηλωθεί, να εκφραστεί, να γεμίσει σώμα και ψυχή.

Το λάθος βέβαια που κάνουμε οι άνθρωποι, επειδή η αγάπη είναι βαθιά εσωτερική μας ανάγκη (κι ας μην το παραδεχόμαστε πολλές φορές), είναι ότι την ψάχνουμε παντού, ακόμη κι αν δεν είμαστε έτοιμοι να την αντικρίσουμε στη βαθύτερη ουσία της. Κατατρυχόμαστε από τις φοβίες και τις προσωπικές μας ανάγκες και γι’ αυτό, αντί να δίνουμε την ψυχή μας στον άνθρωπο που αγαπάμε κι εκείνος σε μας, προβάλλουμε το «εγώ» μας, απαιτούμε, επιβάλλουμε, δεσμεύουμε τον άλλο γιατί έτσι μας βολεύει, γιατί έτσι αντιλαμβανόμαστε την αγάπη. 

Σχέση ένα χορός για δύο

Όπως για να χορέψει κάποιος Tango δεν χρειάζεται να ξέρει μόνο τα βήματα αλλά και ποιο είναι το νόημα του, τι ακριβώς κάνει χορεύοντας αυτόν τον ανεξάντλητα ερωτικό χορό έτσι ακριβώς και σε μια σχέση οι δυο σύντροφοι χρειάζεται να ξέρουν τι κάνουν. Όχι μόνo ποια είναι τα βήματα που την αποτελούν αλλά  να μπορούν να νιώθουν και το ρυθμό της σχέσης. Ας τα δούμε όμως αναλυτικά…

Το Tango είναι ένας χορός αγκαλιασμένου ζευγαριού. Το ζευγάρι βρίσκεται μέσα σε μια αγκαλιά που είναι όμως στήριγμα κι όχι πίεση. Αγκαλιά σημαίνει δίνω με τα χέρια ανοιχτά κι όποιος δίνει με τα χέρια ανοιχτά παίρνει με όλο του το σώμα. Έτσι ενωμένοι οι δυο σύντροφοι μετακινούνται στο χώρο, αλλά όχι έναν οποιοδήποτε χώρο. Το αντίθετο μάλιστα, ένα χώρο που δημιούργησαν οι δυο τους. 

Ωριμάζοντας στην Αγάπη

Η αγάπη είναι παράγωγο του είναι. Όταν είσαι, έχεις γύρω σου την αύρα της αγάπης. Όταν δεν είσαι, δεν έχεις αυτή την αύρα γύρω σου και ζητάς από τον άλλον να σου δώσει αγάπη. 

Ας το ξαναπώ.

Όταν δεν έχεις αγάπη, ζητάς από τον άλλο να σου τη δώσει. Είσαι ζητιάνος. Κι ο άλλος ζητάει από σένα να του δώσεις αγάπη. Τώρα, δύο ζητιάνοι απλώνουν το χέρι, ο ένας μπροστά στον άλλο και ελπίζουν και οι δύο ότι ο άλλος έχει. Φυσικά και οι δύο χάνουν τελικά και αισθάνονται και οι δύο προδομένοι. Και οι δυο ελπίζατε ότι θα ρέει αγάπη από τον άλλο, μα και οι δυο ήσασταν άδειοι.

Πώς μπορεί να συμβεί η αγάπη; Το περισσότερο που μπορεί να συμβεί είναι να δυστυχείτε παρέα. Προηγουμένως ήσασταν μόνοι και δυστυχισμένοι, τώρα μπορείτε να είσαστε μαζί και δυστυχισμένοι. Και να θυμάσαι, όποτε δυο άνθρωποι δυστυχούν μαζί, αυτή η δυστυχία δεν είναι απλή πρόσθεση, είναι πολλαπλασιασμός. Μόνος, ένιωθες ανησυχία και τώρα που είστε μαζί, πάλι ανησυχία νιώθεις. Τώρα, το μόνο καλό είναι ότι μπορείς να ρίξεις την ευθύνη στον άλλο. Ο άλλος σε κάνει δυστυχισμένο.

Φτιάχνοντας υγιείς σχέσεις

Έχω ακούσει πολλές φορές άντρες και γυναίκες να παραπονιούνται ότι τους εγκατέλειψε ο σύντροφος τους και να διατηρούν με πολλαπλούς τρόπους την πίκρα στο μυαλό και την καρδιά τους.
Κι αναρωτιέμαι; Μήπως τους είχαν εγκαταλείψει πρώτα εκείνες με την έλλειψη της αγάπης τους; Είμαστε άραγε ικανοί να αγαπήσουμε ή έχουμε μεγαλύτερη ανάγκη να αγαπηθούμε; Μπορούμε να ¨κυττάξουμε¨, να ακούσουμε  και να πλησιάσουμε την ¨ουσία¨ ενός άλλου ανθρώπου ή δεν ενδιαφερόμαστε για κανέναν άλλον έκτος από τον εαυτό μας;