Το σώμα ειναι ένα ιερό όχημα

Η ταντρική παράδοση δίνει μεγάλη σημασία στη σεξουαλική ενέργεια, περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη πνευματική διαδρομή. Η σεξουαλική ενέργεια είναι πραγματικά μια ισχυρή δύναμη και μπορεί να γίνει ένα εφαλτήριο για ανέλιξη ή για καταποντισμό και αυτό εξαρτάται από τον τρόπο που την χρησιμοποιούμε

Η Τάντρα λέει ότι το σώμα είναι ιερό, ένα όχημα που μπορεί να μας οδηγήσει στην μεταμόρφωση και στα βαθύτερα στρώματα της ύπαρξής μας, μέχρι την ίδια μας την ψυχή.

Αν νιώθεις κι εσύ την εσωτερική ακινησία μην νομίζεις ότι είσαι μόνος…

Βιωματική εμπειρία

Από πολύ μικρή είχα να επιλέξω ανάμεσα στο θυμό και τη θλίψη για να επιβιώσω και επέλεξα τον θυμό. Βλέπεις η εγκατάλειψη κτύπησε την πόρτα της καρδιάς μου στα πρώτα μου βήματα… όχι ότι στην πραγματικότητα με εγκατέλειψε κάποιος, απλά έτσι βίωνα την αναγκαστική απουσία του μπαμπά μου από το σπίτι.

Και ο θυμός, με άρπαξε βάναυσα και με πέρασε από συμπληγάδες…

Μου έδωσε την όψη της δυνατής και τον τσαμπουκά του ατρόμητου ανθρώπου. Έκανε τη φωνή μου να ακούγεται ή τουλάχιστον έτσι νόμιζα… και καθώς μεγάλωνα, μεγάλωνε μέσα μου και η απόσταση με την κάρδια μου και μέρα με τη μέρα εξαφανιζόταν η αγάπη για τον ευαίσθητο εαυτό μου …

Ώσπου έφτασε η στιγμή που δεν μπορούσα να μου κρυφτώ άλλο και ένιωθα ότι κάτι έπρεπε να κάνω για μένα, γιατί μια ταφόπλακα που έγραφε το όνομά μου και καραδοκούσε για να με σκεπάσει, πλησίαζε επικίνδυνα…

Τι σημαίνει, να ΖΩ ΑΛΗΘΙΝΑ;

Ενα συγκινητικό και βαθύ μοίρασμα απο την Villie Kafki
(βιωματική εμπειρία απο θεραπείες και σεμινάρια)

Το ταξίδι με το φιλί της πεταλούδας

Σήμερα παραμονή των γενεθλίων μου θέλω να γράψω δύο λόγια για εσένα Δεσποινα και να σε ευχαριστήσω γιατί πάνω από όλα έχεις αποκαταστήσει μέσα μου την θεραπευτική, μυητική και πνευματική εμπειρία που μπορεί κάποιος να βιώσει καθώς βαδίζει  τα μοναπάτια της  αυτογνωσίας και της συνάντησης με το εσωτερικό εαυτό.

🌸🦋🌺

Στο βιβλίο σου « το φιλί της  πεταλούδας» γράφεις:  

«Η ευτυχία είναι το μυστικό της μεταμόρφωσης. 
Κάθε πρωί όταν ένας  άνθρωπος ξυπνά, έχει να επιλέξει, αναμέσα σε δύο καταστάσεις. Η μία είναι να είναι ευτυχισμένος και η άλλη είναι να μην είναι ευτυχισμένος. Αυτό που θα επιλέξει, αυτό κα θα βιώσει. 
Γι΄αυτό το πραγματικό ζήτημα  είναι: 
Τι θέλεις; Θέλεις να είσαι ετυχισμένος ή δυστυχισμένος;» 

Ταξιδεύοντας στην λύτρωση

Μοιράζομαι μαζί σας μια εμπειρία που είχα από τα εσωτερικά ταξίδια που έκανα με την Νεοκρανιοϊερή θεραπεία όταν συναντούσα τον "πονεμένο" εαυτό μου και μάθαινα απο την αρχή πως να φέρω πάλι την χαρά και την αγάπη στην ζωή μου

Σκέψεις, πλοκάμια του μυαλού, 
λαβύρινθου παιχνίδια, 
χωρίς να θέλω είσαστε της μοναξιάς στρωσίδια…

Αυτό το στιχάκι τριγυρνούσε συνέχεια στο μυαλό μου και από αυτό πιανόμουν για να πάρω δύναμη. Όχι, δεν θέλω άλλο τη μοναξιά στη ζωή μου. Όχι, δεν θέλω άλλο να μείνω στην κατάσταση του φόβου που με κρατά δεμένη με τον πόνο και τη δειλία. 
Θέλω να ζήσω και για να το κάνω πρέπει να απελευθερωθώ…

Ξαπλώνω στο θεραπευτικό κρεβάτι  έτοιμη να βουτήξω μέσα μου…
Μια θάλασσα με πλησιάζει και με σκεπάζει. Μια θάλασσα γεμάτη από άσπρους γυρίνους. Παραξενεύομαι αλλά εξακολουθώ να παρατηρώ ό,τι συμβαίνει. 

Ξαφνικά καταλαβαίνω ότι δεν είναι άσπροι γυρίνοι αλλά σπέρματα. Ο φόβος ξυπνάει πάλι. Δεν την θέλω αυτή τη θάλασσα όμως η κατάσταση έχει ξεφύγει πια από το δικό μου έλεγχο. Έχει αναλάβει τώρα το σώμα μου…

Τι έχει το Άγγιγμα τελικά θεραπευτικό ή σεξουαλικό χαρακτήρα;

Χθες κάποια φίλη, διαβάζοντας την ανάρτηση για το σεμινάριο «Tantra, Όταν σε αγγίζει η Αγάπη... » με ρώτησε: Αν αυτή η αγκαλιά στην Τάντρα προέρχεται από έναν άνθρωπο που δεν με έλκει ή και με απωθεί, τι γίνεται?

Καταλαβαίνω ότι αρκετοί από εσάς μπορεί να έχετε την ίδια απορία, ειδικά αν δεν έχετε συμμετάσχει σε κάποιο βιωματικό, ταντρικό σεμινάριο. Ειναι μια καλή ευκαιρία λοιπον να απαντήσω σε όλους. 

Χρειάζεται να ξέρετε ότι η αγκαλιά δεν είναι σεξουαλική. Η αγκαλιά είναι θεραπευτική. Και θεραπεία μπορεί να συμβεί μόνο σε επίπεδο καρδιάς. Και πιστέψτε με, η καρδιά δεν λέει ποτέ: Αυτός μου κάνει ή αυτός δεν μου κάνει. Η καρδιά δεν κοιτάζει ποτέ με τα μάτια του μυαλού. Η καρδιά δεν έχει κριτήρια, μόνο αισθάνεται. Αισθάνεται και μοιράζεται…

Αντιμετωπίζοντας την κλιμακτήριο με τις βεντούζες

Βιωματική εμπειρία 

Όποια γυναίκα νομίζει ότι δεν θα συναντηθεί με την βασίλισσα Κλιμακτήριο, είναι βαθιά πλανεμένη…

Κάπως έτσι ήμουν και εγώ όταν ήρθε και με αντίκρισε κατάματα… Την κοίταξα θαρραλέα και τις είπα: Τι θες κυρά μου, άντε πήγαινε σε ‘κεινες που μασάνε, γιατί τα κόλπα σου δεν περάνε σε μένα!!! Ξέρω άλλα κόλπα ενεργειακά και θα σε κατατροπώσω…

Εκείνη ατάραχη, απλά χαμογέλασε και πέταξε καταπάνω μου βόμβες εξάψεων και ορμονικές χειροβομβίδες… Εκεί που νόμιζα ότι θα την καταφέρω, ήρθαν οι αϋπνίες για να με συνταράξουν συθέμελα. Και ενώ πριν συναντηθώ με την κλιμακτήριο "κοιμόμουν με τις κότες" τώρα άρχισαν τα καθημερινά ξενύχτια. 

Ψυχής θέματα: ¨Βιωματική εμπειρία¨

Ποτέ δεν ξέρεις πόσο δυνατός είσαι, μέχρι να έρθει κάποια στιγμή που η δύναμη θα είναι η μόνη επιλογή  που θα έχεις!

Ήρθες ξαφνικά να με επισκεφτείς όταν ήμουν 33 χρονών!

23 Σεπτεμβρίου 2004, σε ένα δωμάτιο χειρουργείου, ανακοίνωσες το όνομά σου και όλοι πάγωσαν!

Και ενώ όλοι οι αγαπημένοι μου, σταμάτησαν να αναπνέουν και ανήμποροι να αντιδράσουν ακούγαν τις σκληρές σου λέξεις, εσύ ήρθες γλυκά, με φίλησες απαλά στο μέτωπο και μου είπες, πάμε!

-Είναι η ώρα  να ανέβουμε μαζί, στο δικό σου Γολγοθά!

Δεν πρόλαβα να αντιδράσω, δεν πρόλαβα να καταλάβω, δεν πρόλαβα να φοβηθώ ...

Τα παιδιά μου μόνο σκέφτηκα! Μα είναι τόσο μικρά ...

Μπορώ να έχω άλλη μια ευκαιρία; είπα δειλά! 
-Θα δούμε! μου απάντησες! Έλα να περπατήσουμε μαζί!

Αντιμέτωπη με τον πολύποδα

Δεν υπάρχουν μόνο οι άγγελοι του νερού, υπάρχουν και οι άγγελοι της φωτιάς…

Με αυτή τη φωνή ξύπνησα και για λίγο, έμεινα στο κενό…

Τι ήταν αυτή η φωνή; Από πού ερχότανε και τι ήθελε να μου πει;…

Η μέρα που ξημέρωσε ήταν πολύ σημαντική για μένα. Εδώ και ένα μήνα είχα πρόβλημα με έντονες αιμορραγίες και δεν ήξερα από πού προέρχονταν. Ίσως σήμερα να έπαιρνα απαντήσεις από τη νέα μου γυναικολόγο. Είχα ραντεβού σε λίγες ώρες και η αλήθεια είναι ότι ένιωθα περίεργα. Ένιωθα μια τοξικότητα στον κόλπο μου που με έκανε να παραξενεύομαι. Ποτέ άλλοτε δεν είχα αυτή την αίσθηση…

Το δικό σου ¨ελάττωμα¨ μπορεί να είναι για κάποιον άλλον προτέρημα

Αν πάρω χρώματα από την παλέτα της ομορφιάς για να ζωγραφίσω τον άνθρωπο, δεν θα αφήσω απέξω κανένα συναίσθημα και δεν θα παραλείψω κανένα ελάττωμα, καμιά αδυναμία…

Όλα έχουν γοητεία, ομορφιά και όλα μπορούν να γίνουν γόνιμα, μεταμορφωτικά, αρκεί καθημερινά να κοινωνούμε τη ΖΩΗ με την ΨΥΧΗ μας και να της επιτρέπουμε κάπου- κάπου να μας ψιθυρίζει…

despoina palamari

Πριν αρκετό καιρό, σε ένα εκπαιδευτικό σεμινάριο Ηχοθεραπείας, ο δάσκαλός, μας ζήτησε να χωριστούμε σε ζευγάρια και καθώς ο ένας έκρουε τις ηχογαβάθες ο άλλος κλείνοντας τα μάτια, ένιωθε τι δεν του άρεσε στον εαυτό του και χρειαζόταν να το αλλάξει…

βαδίζοντας στο μονοπάτι της Τάντρα

Βιωματική εμπειρία 

Αρσενικό-Θηλυκό. Γιανγκ-Γιν. 
Ή Θηλυκό και αρσενικό. Γιν και Γιανγκ. 

Όπως και να το δει κανείς, είναι αναμφισβήτητα δύο ποιότητες που ενώνονται σε μία. Και για να το θέσω σωστότερα, θα έπρεπε να ενώνονται σε μία για να μπορούμε να βιώσουμε την ισορροπία μέσα μας αλλά και στις σχέσεις μας με το άλλο φύλο.

Ωραίος πρόλογος! 
Κάπως γενικόλογος όμως και λίγο αφοριστικός. Επειδή λοιπόν, κατά την άποψή μου, οι γενικόλογες και αφοριστικές διατυπώσεις είναι κενές περιεχομένου και ουσίας αν δε στηρίζονται στο βίωμα, θα μιλήσω προσωπικά.

Στο παρελθόν η σχέση μου με το αρσενικό και το θηλυκό μέσα μου ήταν ασαφής και απροσδιόριστη. Μάλλον δεν είχα ιδέα ότι βίωνα ανισορροπία εσωτερικά. Αυτό που αντιλαμβανόμουν βέβαια ήταν ότι είχα πολύ δυνατή αρσενική ενέργεια η οποία εκδηλωνόταν σε όλα τα επίπεδα της ζωής μου, στην οικογένεια, στη δουλειά, στις φιλικές μου σχέσεις και φυσικά στις ερωτικές.

Βαδιζοντας στο Αγνωστο...

Βιωματική εμπειρία

Η πρώτη φορά που βρέθηκα σε ομαδικό σεμινάριο αυτογνωσίας ήταν κυριολεκτικά πρωτόγνωρη εμπειρία. Κατ’ αρχάς, θα πρέπει να σημειώσω ότι δεν ήξερα καν τι ήταν αυτό στο οποίο επρόκειτο να συμμετάσχω. Το μόνο που γνώριζα ήταν το θέμα του -«ο θυμός»- καθώς και οι οδηγίες της συντονίστριας: άνετα ρούχα (κατά προτίμηση αθλητική φόρμα), ένα δεύτερο μπλουζάκι, μια πετσέτα και ένα μπουκαλάκι με νερό, άν ήθελα. 

Με λίγα λόγια, το μόνο που ήξερα ήταν πως δεν θα είναι σίγουρα μία συγκέντρωση όπου οι συμμετέχοντες κάθονται και συζητούν ό,τι τους απασχολεί σχετικά με το θέμα του σεμιναρίου και ο συντονιστής απλώς καθοδηγεί τη συζήτηση.

Και είχα απόλυτο δίκο! Σεμινάριο που συντονίζει η Δέσποινα Παλαμάρη χωρίς κίνηση και ολοκληρωτική συμμετοχή του σώματος δε γίνεται! Γι’ αυτό και πάντα η αρχή είναι ένας κινητικός διαλογισμός, προσεκτικά επιλεγμένος, που ενεργοποιεί το σώμα και σταδιακά το ξεκλειδώνει.

Αυτό συνέβη και στο συγκεκριμένο σεμινάριο: η κίνηση, με τη βοήθεια της κατάλληλης μουσικής επένδυσης, άρχισε να απελευθερώνει τη συσσωρευμένη αρνητική ενέργεια και τα μπλοκαρισμένα συναισθήματα και, πάνω απ’ όλα, άρχισε να βγάζει από το προσκήνιο το μυαλό και τη μεγάλη δύναμη που έχει πάνω στο σώμα και την ψυχή.

Ηχοθεραπεία

Αφυπνίζοντας σώμα και μυαλό... 

Έχω κάνει πολλές φορές ηχοθεραπεία και όλες τις φορές τα αποτελέσματά της υπήρξαν, το λιγότερο, ενδιαφέροντα. Οι δύο τελευταίες συνεδρίες όμως –τελείως διαφορετικές μεταξύ τους– αποτέλεσαν για μένα απόδειξη όσων ο ήχος μπορεί να πετύχει, όταν φυσικά ο θεραπευτής που χειρίζεται τις ηχογαβάθες και τα γκονγκ είναι εμπνευσμένος και αναγνωρίζει τις ανάγκες που έχει κάθε φορά ο θεραπευόμενος.

Η πρώτη από τις δύο αυτές συνεδρίες πραγματοποιήθηκε σε μία χρονική στιγμή που τόσο το σώμα όσο και το μυαλό μου υπέφεραν από υπερκόπωση. Είχα αδειάσει από ενέργεια και κυριολεκτικά κινούμουν, εργαζόμουν, ανταποκρινόμουν στην καθημερινότητα και τις ανάγκες της από κεκτημένη ταχύτητα.

Συνομιλία με το σώμα

Βιωματικές εμπειρίες από ανθρώπους  που υπήρξαμε συνοδοιπόροι στο ταξίδι της  Αλλαγής. Τους ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη και το θάρρος τους να μοιραστούν μαζί μας τις εμπειρίες τους. 

Τους ευγνωμονώ για την αγάπη που έχουν για τον εαυτό τους αλλά και για τους  Ανθρώπους. Αν δεν υπήρχε αυτή η Αγάπη θα ήταν ακόμη ασχημάτιστες ¨πεταλούδες¨ μέσα στα κουκούλια τους...

Συνομιλία με το σώμα

Οι εμπειρίες μου από την Κρανιοϊερή θεραπεία είναι πολλές, ωστόσο θα αναφέρω μια χαρακτηριστική. Έπρεπε πρόσφατα να υποβληθώ σε παρακέντηση μυελού των οστών για να διαπιστωθεί αν είχα ακόμη λευχαιμία στο αίμα. Μετά το τέλος της επίπονης χημειοθεραπείας το άγχος για μια τέτοια εξέταση δεν περιγράφεται.

Η διαδικασία είναι επίπονη, επικίνδυνη και η αγωνία έδενε το στομάχι κόμπο. Ήταν η μεγάλη στιγμή που θα μάθαινα αν τα κακοήθη κύτταρα είχαν εγκαταλείψει οριστικά το σώμα ή θα συνέχιζαν να με κατασπαράζουν και να με οδηγούν προς το θάνατο αργά και βασανιστικά.

Απο την ψευδαίσθηση στην συνειδητότητα

Βιωματικές εμπειρίες από ανθρώπους  που υπήρξαμε συνοδοιπόροι στο ταξίδι της  Αλλαγής. Τους ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη και το θάρρος τους να μοιραστούν μαζί μας τις εμπειρίες τους. 
Τους ευγνωμονώ για την αγάπη που έχουν για τον εαυτό τους αλλά και για τους  Ανθρώπους. Αν δεν υπήρχε αυτή η Αγάπη θα ήταν ακόμη ασχημάτιστες ¨πεταλούδες¨ μέσα στα κουκούλια τους...


Αλλαγή 

Κάποτε ήρθε και για μένα το «πλήρωμα του χρόνου» να ... πιάσω πάτο! 

Επειδή όμως η ψυχή μου ήξερε καλύτερα από εμένα (δηλαδή από το μυαλό μου) τι έπρεπε να κάνω για να δω και να ζήσω την αλήθεια μου, με έφερε κοντά σε έναν χαρισματικό άνθρωπο και σε ένα εξίσου χαρισματικό εργαλείο για τη θεραπεία και την ανάταση της ψυχής και του σώματος. Τη Δέσποινα Παλαμάρη και την Κρανιοϊερή Θεραπεία.

Απο την ψευδαίσθηση στην συνειδητοτητα

Βαδίζοντας το μονοπάτι της μεταμόρφωσης

Βιωματικές εμπειρίες από ανθρώπους  που υπήρξαμε συνοδοιπόροι στο ταξίδι της  Αλλαγής. Τους ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη και το θάρρος τους να μοιραστούν μαζί μας τις εμπειρίες τους. 
Τους ευγνωμονώ για την αγάπη που έχουν για τον εαυτό τους αλλά και για τους  Ανθρώπους. Αν δεν υπήρχε αυτή η Αγάπη θα ήταν ακόμη ασχημάτιστες ¨πεταλούδες¨ μέσα στα κουκούλια τους...

Φόβος

Η ιστορία που ακολουθεί είναι εμπειρία ζωής και μοιράσμα καρδιάς μέσα από ένα ιδιαίτερο ταξίδι της Νεο-Κρανοϊερής Θεραπείας. Ένα ταξίδι που δεν μοιάζει με κανένα άλλο...

Σε αυτά τα ιδιαίτερα ταξίδια της Κρανοϊερής μπορείς να ταξιδέψεις είτε στο φως και την γαλήνη είτε στην αρμονία και την χαλάρωση είτε μέσα στο εσωτερικό σου σύμπαν όπου θα αφυπνιστεί ο Εσωτερικός σου Θεραπευτής για να έρθει στην επιφάνεια. Μπορεί ακόμη να κάνεις  ένα ταξίδι πίσω στο χρόνο, σε εκείνες τις ιδιαίτερες στιγμές που στιγμάτισαν και προγραμμάτισαν την πορεία του καθενός μας.