Η πνευματοποίηση της αγάπης είναι η πύλη για να μπεις στην Βασιλεία του Θεού.

Μεταξύ της αγάπης και της σεξουαλικότητας δεν υπάρχει διαφορά στις εξωτερικές τους εκδηλώσεις είναι οι ίδιες χειρονομίες, οι ίδιες αγκαλιές, τα ίδια φιλιά. Η διαφορά είναι ποια κατεύθυνση παίρνουν οι ενέργειες. 

Όταν σας σπρώχνει μόνον ο αισθησιασμός, δεν ασχολείστε με το άλλο πρόσωπο, ενώ αν το αγαπάτε, σκέφτεστε προπαντός να το κάνετε ευτυχισμένο.

Η σεξουαλικότητα και η αγάπη δεν διαφέρουν λοιπόν και τόσο στο φυσικό επίπεδο, αλλά διαφέρουν μόνο στο αόρατο επίπεδο, στο ψυχικό, το πνευματικό. Και πώς; Είναι ακριβώς αυτό πού θέλω να σάς αποκαλύψω.

Πως μπορεί ο έρωτας να είναι μια μαγική διαδικασία

Η επικοινωνία στην Ερωτική πράξη είναι ένα ξεχωριστό κεφάλαιο από μόνη της. Γιατί στον έρωτα δεν μετράει μόνο τί λες αλλά και πώς το λες. Η επικοινωνία λοιπόν στον έρωτα είναι τέχνη και χρειάζεται κι αυτή να τη μάθουμε. 

Χρειάζεται να θυμόμαστε ότι ο έρωτας είναι μια συνδημιουργία και δημιουργείται ανάμεσα σε συντρόφους που δεν αναζητούν την ερωτική εκτόνωση αλλά αφήνονται να βιώσουν την ποικιλία των αισθήσεων που τους προσφέρει το άφημα στην εμπειρία, οδηγούμενοι στην υψηλότερη και πιο εκστατική σεξουαλική εμπειρία που μπορούν να έχουν.

Δειτε  το  σχετικό βίντεο απο το κανάλι μου στο yoytube 
https://www.youtube.com/watch?v=a04Wuqb1-WU

namaste
despoina palamari

Μην κάνεις έρωτα ούτε από ανάγκη ούτε από συνήθεια

Δεν είναι καλό να κάνεις έρωτα ούτε από συνήθεια ούτε από ανάγκη αλλά μόνο όταν έχεις μεγάλη επιθυμία. 

Μην αντιμετωπίζεις τον έρωτα σαν αναγκαιότητα. Δώσε του την αξία που του αρμόζει. Μην κάνεις τον έρωτα ρουτίνα μέσα στην καθημερινότητά σου. Δες τον σαν μια γιορτή και απόλαυσέ τον. 

Επιτρέψτε στον έρωτα να γίνει κάτι ξεχωριστό και περιμένετε για τις σωστές στιγμές. Δώστε του μια διαφορετική ποιότητα, μια ιερή ποιότητα. Κάντε έρωτα, όταν νιώθετε ότι η καρδιά σας είναι ανοικτή και θέλετε να τα δώσετε όλα ο ένας στον άλλον. 

Εμβαθύνοντας στα μυστικά της Τάντρα

Διαλογιστικές πρακτικές για ζευγάρια μέσα από το βιβλίο μου Άντρα, Πρακτική στην Ερωτική Αλχημεία (o Χαιρετισμός της καρδιάς & η κυκλική αναπνοή yin – yang)

δείτε το σχετικό βίντεοστο παρακάτω λινκ
https://www.youtube.com/watch?v=TGPd4bveml8&t=66s

το βιβλίο Τάντρα, Πρακτική στην Ερωτική Αλχημεία θα το βρείτε: https://www.daidaleos.gr/shop/meleti-tantra/

Οι σωστές στιγμές στον έρωτα

Ένα πρόβλημα όσον αφορά το σεξ είναι ότι οι άνθρωποι κάνουν έρωτα πάρα πολύ. Η ερωτική πράξη έχει γίνει σχεδόν ρουτίνα. Ιατρικοί κύκλοι διέδωσαν την ιδέα ότι το σεξ είναι πολύ υγιεινό. Πρέπει να κάνεις έρωτα κάθε μέρα.

Κι όμως! Δεν θα έπρεπε να είναι καθημερινό φαγητό, άλλα κάτι σπάνιο. Να είναι γλέντι, όχι ρουτίνα. Θα 'πρεπε να γίνεται σ' εκείνες τις σπάνιες στιγμές που πραγματικά ξεχειλίζεις από ενέργεια. Θα 'πρεπε να είναι σαν δώρο για σπάνιες στιγμές αλλιώς η ζωή γίνεται πολύ βαρετή. Ακριβώς όπως τρως κάθε μέρα και πίνεις καφέ και κάνεις μπάνιο, έτσι κάνεις και σεξ. Τότε είναι βαρετό.

Από το σεξ μπορείς να δημιουργήσεις διαλογισμό

Όσο περισσότερο μπαίνεις σε διαλογισμό μέσω του σεξ, τόσο λιγότερη επιρροή θα έχει το σεξ. Θα προβάλλει από μέσα του ο διαλογισμός και μέσα από τον αναπτυσσόμενο διαλογισμό θα ανοίξει μια νέα πύλη και θα αρχίσει να φθίνει η επιθυμία για σεξ.

Δεν θα πρόκειται για εξύψωση του σεξ. Θα είναι απλώς έτσι όπως όταν πέφτουν από τα δέντρα τα ξερά φύλλα. Το δέντρο δεν αντιλαμβάνεται καν ότι πέφτουν τα φύλλα. Κατά τον ίδιο τρόπο, δεν θα αντιληφθείς καν ότι φεύγει η μηχανική παρόρμηση για σεξ.

Από το σεξ να δημιουργήσεις διαλογισμό΄ κάνε το σεξ αντικείμενο του διαλογισμού. Μεταχειρίσου το σαν ένα ναό και τότε θα το υπερβείς και θα μεταμορφωθείς. Τότε δεν θα υπάρχει το σεξ, αλλά δεν θα υπάρχει και καμιά καταπίεση, καμιά εξύψωση.

Αγαπητέ Άνδρα μην παίρνεις αψήφιστα την ένωσή σου με την Γυναίκα!

Αγαπητέ Άνδρα γνωρίζεις ότι όταν μπαίνεις σε μια γυναίκα, είσαι πραγματικά μέσα σε ένα άλλο ανθρώπινο ον; 
Είσαι μέσα της!  

Έχεις συνειδητοποιήσει ποτέ πόσο ιερό είναι αυτό; 

Ότι αυτό είναι το πιο κοντινό πράγμα στην πληρότητα που θα βιώσεις ποτέ και ότι αυτή η γυναίκα κρατάει αυτό το δώρο για σένα;  

Γνωρίζεις ότι μπαίνοντας μέσα της, μπορείς να επιστρέψεις στην ιερότητα της μήτρας και από εκεί, να οδηγηθείς στο θεϊκό σημείο της δημιουργίας; Και με την σειρά σου να γίνεις κι εσύ δημιουργός και να φυτέψεις εκεί, μέσα της, τους σπόρους της δημιουργίας...  

"Απο το Σεξ στην Υπερενσυναίσθηση"

Όλοι θέλουν να αγαπήσουν και να αγαπηθούν. Ποιο είναι το νόημα της αγάπης; Το νόημα είναι αυτό: «Έχω γίνει απομονωμένος, αποκομμένος. Θέλω να επανενωθώ με τη ζωή" 

Και μία από τις πιο βαθιές εμπειρίες αυτής της επανένωσης συμβαίνει ανάμεσα σε μια γυναίκα και σε έναν άνδρα στο σεξ. Το σεξ είναι η πρώτη εμπειρία της επανένωσης.

Αυτός που καταλαβαίνει αυτή την εμπειρία της συνάντησης ως δίψα για αγάπη, ως την επιθυμία για επανένωση με την ίδια τη ζωή, με την ίδια την ύπαρξη, μπορεί σύντομα να επιτύχει και μια άλλη εμπειρία.

Ο διαλογισμός δίνει στον έρωτα μάτια. Του δίνει κατανόηση.

Ο έρωτας είναι καθρέφτης. Η αληθινή σχέση είναι ο καθρέφτης, μέσα στον οποίο οι εραστές βλέπουν ο ένας το πρόσωπο του άλλου και αναγνωρίζουν το θεό. Είναι ένα μονοπάτι προς το θεό. Αν οι εραστές βρίσκονται κοντά, αμέσως οι σκέψεις πηδούν από τον ένα στον άλλο. Ακόμα κι αν δεν λένε τίποτα, ακόμα κι αν είναι σιωπηλοί, επικοινωνούν. Η γλώσσα δεν είναι για τους εραστές, είναι για εκείνους που δεν αγαπούν. Για τους εραστές, η σιωπή είναι αρκετή. Ακόμη κι αν δεν λένε τίποτα, μιλούν.

Αν ο άντρας και η γυναίκα δεν γνωρίσουν τι είναι σιωπή, αν δεν καθίσουν μαζί, μέσα σε βαθιά σιωπή, δεν μπορούν να λιώσουν ο ένας μέσα στο Είναι του άλλου. Τα σώματά τους μπορεί να διεισδύουν το ένα μέσα στο άλλο, μα οι ψυχές τους θα παραμένουν πολύ μακριά. Κι όταν συναντιούνται οι ψυχές, υπάρχει επικοινωνία, υπάρχει κατανόηση.

Βλέπεις με την καρδιά ή με το μυαλό;

Έχεις αναρωτηθεί πόσες φορές κοιτάς κάτι και παραδίνεσαι στην ομορφιά της εικόνας, των χρωμάτων, των ήχων, της εμπειρίας χωρίς σκέψεις και πόσες φορές το μυαλό σου είναι τόσο γεμάτο που κοιτάς χωρίς να βλέπεις; Γιατί άλλο το να βλέπεις κι άλλο το να σκέφτεσαι ότι βλέπεις…
Για παράδειγμα, κοιτάς μια ανατολή, ένα ηλιοβασίλεμα και πλημμυρίζεις από τα χρώματά του, την όμορφη ενέργειά του… Είσαι σιωπηλός ¨μέσα και έξω¨ σου, απολαμβάνοντας. 
Όταν αρχίζεις να σκέφτεσαι αυτό που βλέπεις τότε χάνεις την ουσία. Χάνεις τη στιγμή. Με τη σκέψη σου βρίσκεσαι χιλιόμετρα μακριά και χρωματίζεις με άλλο τρόπο το παρόν σου. Η σκέψη γίνεται ένα πέπλο πάνω στα μάτια σου που σε απομακρύνει από την πραγματικότητα και επιβάλλει την δική της ουσία πάνω σε αυτήν. Επιβάλλει τον δικό της εαυτό πάνω στην πραγματικότητα που βιώνεις και όλα αλλάζουν, μεταλλάσσονται. 
Και αυτό συμβαίνει συνέχεια στη ζωή σου και όχι μόνο τις στιγμές που κοιτάζεις ένα ηλιοβασίλεμα. Αντικρίζεις έναν συνεργάτη, ένα φίλο, έναν άνθρωπο στον δρόμο και δεν τον ¨κυττάς¨ εσύ αλλά τον κοιτάζει η σκέψη σου. 

Έρωτας και Διαλογισμός

Osho: «Έρωτας είναι η συγχώνευση με ένα άτομο. Η βαθιά οικειότητα που έχουν δυο καρδιές, τόσο βαθιά που αρχίζουν να χορεύουν μέσα στην ίδια αρμονία. Αν και οι καρδιές είναι δύο η αρμονία είναι μία, η μουσική είναι μία, ο χορός είναι ένας...

Αυτό που είναι έρωτας ανάμεσα σε δύο άτομα είναι η αφοσίωση ανάμεσα σε ένα άτομο κι ολόκληρη την Ύπαρξη. Το άτομο χορεύει μέσα στα κύματα του ωκεανού, χορεύει με τα δέντρα, με τον ήλιο, με τα αστέρια. Η καρδιά του ανταποκρίνεται στο άρωμα των λουλουδιών, στο τραγούδι των πουλιών, στις σιωπές της νύχτας. Η αφοσίωση είναι ο θάνατος της προσωπικότητας. Αυτό που είναι θνητό μέσα σου φεύγει από μόνο του. Μόνο το αθάνατο παραμένει, το αιώνιο αθάνατο, το άφθαρτο. Και φυσικά το άφθαρτο δεν μπορεί να είναι διαχωρισμένο από την Ύπαρξη η οποία είναι άφθαρτη, συνεχίζεται πάντα και δεν γνωρίζει ούτε αρχή ούτε τέλος».