Διευκολύνοντας ενεργειακά έναν χωρισμό

Έχετε ακούσει την φράση χώρισε από τον/ην σύζυγο αλλά ακόμα δεν έχει χωρίσει από το γάμο της/ου;

Αυτό είναι μια πραγματικότητα και συμβαίνει γιατί ο χωρισμός στην αρχή γίνεται σε νοητικό επίπεδο. Θέλει χρόνο για να συμβεί στο συναισθηματικό και στο ενεργειακό επίπεδο. 

Δυστυχώς οι περισσότεροι από εμάς δεν ξέρουν τον τρόπο για να διευκολύνουν αυτό το ενεργειακό διαζύγιο καθαρίζοντας την ενέργειά τους. Και ενώ κάνουν νοητικές προσπάθειες να ξεκόψουν από τον πρώην σύντροφό τους με κάποιο τρόπο εξακολουθούν να είναι δεσμευμένοι μαζί του ανακυκλώνοντας μνήμες και συναισθήματα…

Οι αόρατοι λώροι, τα ενεργειακά πέπλα που τους έχουν συνδέσει και η αναμεμειγμένη ενέργεια τους δεν τους αφήνουν, μετά το τέλος της σχέσης, να προχωρήσουν εύκολα σε κάτι καινούργιο. Και με ένα "περίεργο" τρόπο μπορεί να έχουν περάσει μήνες ή χρόνια και να εξακολουθούν να παραμένουν συνδεδεμένοι μαζί του με αποτέλεσμα να έχουν χωρίσει τυπικά από εκείνον αλλά όχι και από τη σχέση τους μαζί του.

Με ποιο τρόπο όμως μπορεί να καθαριστεί η σεξουαλική ενέργεια;

Το ενεργειακό κόψιμο των λώρων που ακολουθεί είναι από το βιβλίο της Margot Anand "Η Τέχνη της Καθημερινής Έκστασης" και είναι μια διαλογιστική και αποτελεσματική τεχνική που βοηθά:

• Να κόψετε και να καθαρίσετε τους ενεργειακούς λώρους σύνδεσης
• Να ξανακερδίσετε την ενέργειά σας, όταν νιώθετε ότι τη δώσατε σε άλλους.
• Να προετοιμαστείτε για ένα δύσκολο χωρισμό.
• Στην ταχεία επούλωση των πληγών μετά από το θάνατο κάποιου αγαπημένου προσώπου.
• Να μάθετε πώς να επιστρέφετε στο κέντρο σας οποιαδήποτε στιγ­μή.
• Να είστε σε θέση να χειριστείτε δυναμικά και με αυτοπεποίθηση κάθε κατάσταση.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: Χρειάζεστε δεκαπέντε με είκοσι λεπτά και σε αυτό το διάστημα δεν πρέπει να σας διακόψουν ούτε να σας ενοχλήσουν. Κάτι σημαντικό: εφόσον ξε­κινήσετε το τελετουργικό πρέπει να το ολοκληρώσετε, ώστε η ενέργεια να μη μείνει εγκλωβισμένη σε κάποιο τσάκρα. Αν σας διακόψουν, επιστρέψτε και συνεχίστε από το σημείο που σταματήσατε.

Είναι καλό πριν κάνετε την άσκηση να έχετε καθαρίσει το χώρο σας ενεργειακά καίγοντας φασκόμηλο. Μπορείτε επίσης να ανάψετε κάποιο αρωματικό στικ και κεράκια με την πρόθεση να διαμορφώσετε έναν ιερό θεραπευτικό για σας χώρο.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ 
Κλείστε τα μάτια και πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές. Με τα μά­τια κλειστά, συγκεντρωθείτε στο πρόσωπο ή στην κατάσταση με τα οποία νιώθετε πως υπάρχουν εκκρεμότητες (η λύπη από έναν άλυτο χωρισμό, μια ξαφνική αναχώρηση, κάποιος από τη δουλειά με τον οποίο δεν νιώθετε άνετα, κ.λπ.).

Τώρα, με το μυαλό σας, πείτε σ’ αυτό το πρόσωπο ότι θέλετε να ολοκληρώσετε την κατάσταση μεταξύ σας και πως είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσετε και να ολοκληρώσετε τη σχέση σας.

Τοποθετήστε την παλάμη του αριστερού χεριού στο ηλιακό σας πλέγμα και την παλάμη του δεξιού χεριού από πάνω, ώστε τα χέρια να αναπαύονται ελαφρά το ένα πάνω στο άλλο. Φανταστείτε μια χορδή ενέργειας που εκτείνεται από το ηλιακό σας πλέγμα στο ηλιακό πλέγμα αυτού του προσώπου — από το κέντρο της δύναμής σας, στο κέντρο δύναμης αυτού του προσώπου. Θυμηθείτε τι σας συνέβη μ’ αυτό το πρόσωπο, δείτε τις καταστάσεις στις οποίες αντιμετωπίζατε δυσκολίες.

Τώρα, πάρτε βαθιά εισπνοή και σηκώστε και τα δύο χέρια πάνω από το κεφάλι (χωρίς να αλλάξετε θέση). Εκπνεύστε αμέσως, κατεβάζοντας, συγχρόνως, απότομα και τα δύο χέρια με μία κίνηση, όπως κατεβαίνει μια κοφτερή λεπίδα ή η λεπίδα της γκιλοτίνας και κόψτε την ενεργειακή χορδή βγάζοντας δυνατό ήχο: Χχααα!

Και τώρα, σπρώξτε απαλά με το δεξί σας χέρι την ενέργεια προς το άλλο πρόσωπο λέγοντας: «Σου επιστρέφω τη δύναμή σου». Ξαναφέρτε το χέρι στο ηλιακό πλέγμα λέγοντας: «Παίρνω πίσω τη δύναμη μου». Καθώς αγγίζετε το ηλιακό πλέγμα, εισπνεύστε και φανταστείτε την ενέργεια να μπαίνει ελικοειδώς βαθιά στο σώμα σας. Πάρτε βαθιά αναπνοή και νιώστε τη δύναμη να ξανάρχεται σε σας.

Συνεχίστε μ’ αυτό τον τρόπο. Επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα για κάθε τσάκρα. Καθώς φέρνετε τα χέρια στο στήθος, φανταστεί τη χορδή ενέργειας να βγαίνει από το κέντρο της καρδιάς και να κατευθύνεται στο δικό του/της κέντρο. Επαναλάβετε την κίνηση της αποκοπής της χορδής γι’ αυτό το τσάκρα: εισπνεύστε βαθιά, ανασηκώστε τα χέρια, εκπνεύστε δυνατά, κόφτε τη χορδή, δώστε του/της πίσω τη δύναμή του/της, πάρτε πίσω τη δική σας δύναμη.

Κάντε το και με το λαιμό, το τρίτο μάτι και την κορυφή της κεφαλής, μετά με την κοιλιά και τέλος, με το κέντρο του σεξ.

Για να νιώσετε την ολότητά σας, την πληρότητα του ενεργειακού πεδίου σας, ολοκληρώστε την τελετουργία με τον καθαρισμό του πεδίου της αύρας που περιβάλλει το σώμα σας. Ρίξτε μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο μέντας στις παλάμες των χεριών σας και τρίψτε τες μεταξύ τους. Αναπνέοντας βαθιά, μετακινήστε απαλά τα χέρια σας κατά μήκος της κορυφής της κεφαλής, μπροστά από το κεφάλι, το λαιμό, την καρδιά, το ηλιακό πλέγμα, την κοιλιά και το κέντρο της σεξουαλικότητας — τελειώστε αγγίζοντας το έδαφος. Μείνετε για μια στιγμή ήσυχοι, και νιώστε πως ξανασυνδέεστε με τον εαυτό σας — είστε ολόκληροι, ολοκληρωμένοι, βελτιωμένοι. Νιώστε την ειρήνη και τη σιωπή.

ΥΠΟΔΕΙΞΕΙΣ 
Μην ανησυχείτε αν το κάνετε «ακριβώς όπως πρέπει». Αν κατα­λαβαίνετε το σκοπό, θα βρείτε το δικό σας τρόπο να το κάνετε. Είναι σημαντικό το κόψιμο να γίνεται γρήγορα και ενεργητικά, και η δή­λωση «σου επιστρέφω τη δύναμή σου και παίρνω πίσω τη δύναμή μου» να προφέρεται δυνατά και καθαρά.

Αν το κάνετε με κάποιο πρόσωπο που έχει πεθάνει, μπορεί να θέ­λετε να το ρωτήσετε αν συμφωνεί να κάνετε αυτή την άσκηση διαλο­γισμού. Αν λάβετε την εντύπωση ότι αντιστέκεται, εξηγήστε το σκο­πό με αγάπη και θετικό πνεύμα.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Η πιο συνηθισμένη παρεξήγηση που μπορεί να γίνει σ’ αυτή την τε­λετουργία είναι να νομίσετε ότι κόβετε κάθε σχέση μ’ αυτό το πρόσω­πο. Όχι! Μόνο όταν αποκτήσετε ξανά όλη την ενέργειά σας μπορείτε να είστε πραγματικοί φίλοι! Θυμηθείτε: Η δύναμη είναι εστιασμένη ενέργεια. Ξεκινήστε με τον εαυτό σας! Μόνο τότε μπορείτε να επιλέξετε ελεύθερα τι είδους σχέση επιθυμείτε. Μπορείτε να συνεχίσετε να αγαπιέστε χωρίς να χάνετε ενέργεια ή να τη σπαταλάτε ασυνείδητα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας μπορεί να αναδυθούν έντονα συναισθήματα. Αφήστε τα να έρθουν! Νιώστε τα, εκφράστε τα, κλάψτε. Μετά, συνεχίστε στο επόμενο τσάκρα, εωσότου περάσε­τε απ’ όλα.

Αν θέλετε, μπορείτε, αντί να ξεκινήσετε από το ηλιακό πλέγμα, να ξεκινήσετε από το σεξουαλικό κέντρο. Και στις δύο περιπτώσεις πρέπει να κατευθυνθείτε προς την κορυφή της κεφαλής. Κάντε όπως θέλετε.

Δοκιμάστε αυτή την άσκηση διαλογισμού για τρεις έως εφτά ημέ­ρες και νιώστε τη διαφορά!

Αν θέλετε να συγχωρήσετε κάποιον που σας πλήγωσε, που σας ράγισε την καρδιά, που σας ενόχλησε ή δεν σας άκουσε, κάντε αυτή την τελετουργία μια φορά την ημέρα μέχρι να νιώσετε πως έχετε θε­ραπευτεί.

Αν έχετε ερωτική σχέση, κάντε την άσκηση σε τακτά χρονικά διαστήματα. Θα νιώσετε ότι η σχέση σας γίνεται πιο ελεύθερη και παιχνιδιάρικη.

Θυμηθείτε: Όπως φροντίζετε την υγιεινή του υλικού σας σώματος φροντίστε και την υγιεινή του ενεργειακού σας σώματος και αλλάξτε προς το καλύτερο τη ζωή σας…

namaste

despoina palamari