Online workshop με την μέθοδο της θεραπευτικής εικονοπλασίας
Μήπως οι πόνοι στο σώμα σου που σε ταλαιπωρούν οφείλονται στην «σιωπηρή νόσο» της Οστεοπόρωσης;
Η οστεοπόρωση είναι η πιο συχνή πάθηση των οστών. Χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική πυκνότητα και αλλοίωση της δομής των οστών και αυτό έχει σαν συνέπεια τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος.
Τη λένε «σιωπηρή νόσο», γιατί τα συμπτώματά της μπορεί να μην είναι ορατά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αφορά πάρα πολύ μεγάλο αριθμό γυναικών και συχνά οφείλεται σε Ορμονικές Διαταραχές που παρουσιάζονται κατά την εμμηνόπαυση ή στην κακή λειτουργία του Θυροειδή
Το χαμηλό σωματικό βάρος καθώς και η έλλειψη ασβεστίου όπως και το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ συμβάλλουν στην αύξηση της. Η στοχευμένη άσκηση με ασκήσεις αντίστασης βοηθά στο να διατηρείται, ακόμα και να αυξάνεται η οστική πυκνότητα.
Σε αυτό το workshop θα ενισχύσουμε και θα ενδυναμώσουμε τις οστικές περιοχές στο σώμα μας που ατροφούν και έχουν παρουσιάσει αλλοιώσεις με έναν διαφορετικό τρόπο, με την μέθοδο της θεραπευτικής εικονοπλασίας.
Συντονίστρια: despoina palamari
Πληροφορίες: 6973216895
Η επένδυση στον Εαυτό σου είναι 15 ευρώ
