Γρήγορη διαλογιστική άσκηση για το άνοιγμα της καρδιάς
Ένας σπόρος μπορεί να φυτρώσει, να ανθίσει και να αναπτυχθεί ακόμα και στα πιο απίθανα μέρη...
Εκεί που δεν μπορείς να φανταστείς…..
Κι αν μπορεί να το κάνει αυτό ένα τόσο δα σποράκι φαντάζεσαι πόσο μπορεί να αναπτυχθεί ο σπόρος της Αγάπης μέσα στην δική σου καρδιά...
Μπορείς άραγε να φανταστείς τη καρδιά σου γεμάτη λουλούδια;
Μπορείς να φανταστείς ότι η καρδιά σου έχει γίνει ο λουλουδότοπος της Αγάπης;
Ότι τα λουλούδια της σκορπάνε ολόγυρα το άρωμα τους και κάνουν τη ζωή σου μεθυστική;
Μη βιάζεσαι να αντιδράσεις. Μην λες χαζομάρες…
Άρχισε να αναπνέεις συνειδητά από την καρδιά σου και οραματίσου ότι αυτή είναι ένα μπουμπούκι. Όσο περισσότερο αναπνέεις τόσο περισσότερο το μπουμπούκι μεγαλώνει, ανοίγει και μοσχοβολά…
Κι αν θες να μεγαλώσει κι άλλο οραματίσου χρυσή βροχή να έρχεται από το σύμπαν και να το ραντίζει, να το φροντίζει, να το θρέφει με την χρυσή ενέργειά της…
Και ανοίγοντας τα μάτια της ψυχής θα μπορείς να δεις το λουλούδι της καρδιάς σου ολάνθιστο, ολόχρυσο να μοσχοβολά έτοιμο να σε παρασύρει στο παιχνίδι της χαράς και της αγάπης…
Μην λες δεν γίνεται. Απλά άρχισε να αναπνέεις και να οραματίζεσαι. Μην κλείνεις την ενέργεια και σταματάς τη δύναμη με τα δεν, την αρνητικότητα και τις αντιστάσεις σου.
Έζησες αρκετό καιρό μέσα στη δυσκολία. Μήπως ήρθε η ώρα να γίνουν τα πράγματα για σένα πιο εύκολα, πιο μοσχομυριστά;
Αν αυτή είναι η βαθιά σου επιθυμία τότε άρχισε να αναπνέεις βαθιά και να οραματίζεσαι το λουλούδι της καρδιάς σου να μεγαλώνει, να ανοίγει και να μοσχοβολά…
Αν επιτρέψεις στην αγάπη να φυτρώσει στην καρδιά σου τότε θα απολαμβάνεις τους καρπούς της στη ζωή σου καθημερινά…
namaste
despoina palamari
