Pulse of love 10/12/2013

Δευτέρα, 23 Οκτωβρίου 2017

Εσύ, εσύ που ζητάς να αλλάξει ο κόσμος...

Ποιος είναι αυτός που λέει ότι αν αλλάξει η κοινωνία που ζούμε τότε θα αλλάξουν και οι άνθρωποι; 

Και ποιος είναι αυτός που τον πιστεύει και ελπίζει ότι με αυτόν τον τρόπο τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα; 

Ποιος είναι αυτός που πιστεύει ότι έτσι θα έρθει η αλλαγή, η καλύτερη ζωή; 

Θα μπορούσα να πω ένας αδαής άνθρωπος όμως δεν θα το κάνω εύκολο. 

Ο καθένας από μας που δεν θέλει να αναλάβει την ευθύνη του εαυτού του και που υποστηρίζει ότι πάντα φταίει κάποιος άλλος εκτός από τον ίδιο.

Κυριακή, 22 Οκτωβρίου 2017

Αν φοβάσαι την αντίφαση, ποτέ δε θα πλατύνει ο νους σου

Ο Ουΐτμαν, ένας από τους μεγαλύτερους ποιητές στον κόσμο, λέει: "Αντιφάσκω με τον εαυτό μου, γιατί είμαι απεριόριστος".

Με τη λογική γίνεσαι στενόμυαλος.

Δεν μπορείς να είσαι απέραντος. Αν φοβάσαι την αντίφαση, ποτέ δε θα πλατύνει ο νους σου. Θα είσαι υποχρεωμένος να διαλέγεις, να συμπιέζεσαι, να αποφεύγεις την αντίφαση, να την κρύβεις. Αλλά, μήπως αν την κρύψεις, θα χαθεί; Μήπως, αν πάρεις το βλέμμα σου από το θάνατο, θα τον αποφύγεις;...


Παρασκευή, 20 Οκτωβρίου 2017

Συμπαρασταθείτε στον φόβο του άλλου

Πως θα βοηθήσετε κάποιον που φοβάται; 
.
Σεβαστείτε το συναίσθημά του. 
.Μη γελοιοποιήσετε ποτέ τον φόβο. 
.Ακούστε τον χωρίς να αναζητάτε λύσεις.
.Μην προσπαθήσετε να τον λογικέψετε 
.Μην προσπαθήσετε να  του δώσετε συμβουλές. 
.Μη θελήσετε να τον καθησυχάσετε να διώξετε τον τρόμο του, αφήστε τον πρώτα να τον ζήσει. 

Το πρώτο που χρειάζεται είναι να αισθανθεί αποδεκτός μαζί με το συναίσθημά του. Εμπιστευτείτε τις ικανότητες του να βρει τις δικές του λύσεις. 

Κατόπιν, με τη βοήθεια της συζήτησης και των ξεκάθαρων ερωτήσεων, βοηθήστε τον να μιλήσει γι’ αυτό που αισθάνεται. Τα λόγια επιτρέπουν να αποστασιοποιηθούμε από το ανεπεξέργαστο συναίσθημα. Καθώς θα μιλά, θα συνειδητοποιήσει τι είναι αυτό που προκάλεσε την αγωνία του. 


Τετάρτη, 18 Οκτωβρίου 2017

Είναι τα μάτια μας που έχουν γεράσει...

Τα μάτια μας έχουν συνηθίσει τις εικόνες της δυστυχίας. Έχουν συνηθίσει να αντικρίζουν εικόνες με πόνο, αγωνία, δυσκολία, μιζέρια. Τις έχουμε με κάποιο τρόπο οικειοποιηθεί και νομίζουμε ότι έτσι είναι η ζωή. 

Έχουμε ξεχάσει τις εικόνες που αντικρίζαμε όταν ήμασταν παιδιά που ήταν γεμάτες χαρά, ανεμελιά, αισιοδοξία, πίστη, δύναμη…

Κι όμως ο κόσμος που υπήρχε τότε υπάρχει και τώρα. Ο ίδιος ήλιος ανατέλλει μέχρι τώρα. Τα σύννεφα με τον ίδιο τρόπο τρέχουν στον ουρανό. Η φύση εξακολουθεί να είναι το ίδιο χρωματιστή… 

Τι έχει αλλάξει;


Τρίτη, 17 Οκτωβρίου 2017

Δεν γερνάω μαμά, Μεγαλώνω!

Δεν γερνάω μαμά! Μεγαλώνω!
Και μεγαλώνω όμορφα… μεστά… 
Επιτρέπω στη ζωή να καθρεφτίζεται στη ματιά μου, στο χαμόγελο μου… στην κάθε μου κίνηση, στο κάθε μου άγγιγμα…
Αγαπάω τις ρυτίδες μου και με αγαπάνε κι αυτές γι’ αυτό και μου χαρίζουν χάρη, γοητεία…

Δεν τρέχω πια να προλάβω το χρόνο. Δεν ασχολούμαι καθόλου μαζί του. Και το περίεργο είναι ότι όσο τον ξεχνάω, με ξεχνάει και κείνος… Έτσι έμαθα να απολαμβάνω… 
Να απολαμβάνω τον εαυτό μου, το σώμα μου, τους ανθρώπους γύρω μου, τη γλύκα της ψημένης ρακής, τις φλόγες στο τζάκι, τον ήχο της βροχής, τον αέρα όταν μου ανακατεύει τα μαλλιά…


Δευτέρα, 16 Οκτωβρίου 2017

Τα Μυστικά μιας επιτυχημένης και ερωτικής ΖΩΗΣ

Σεξουαλικότητα και αυτογνωσία 

ΔΙΗΜΕΡΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ 25 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 10:30 – 19:00  

ΚΥΡΙΑΚΗ 26 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 10:30 – 15:30

Ajna Yoga Pilates Studio  Ιουστινιανού 6 

Η Σεξουαλική μας ενέργεια είναι η κινητήριος δύναμη στη ζωή μας. Αυτή είναι που μας δίνει έμπνευση, που μας γεμίζει με ζωτικότητα, που μας κάνει δημιουργικούς, ερωτικούς με διάθεση να ΖΗΣΟΥΜΕ κι όχι απλά να επιβιώσουμε.

Όσο την καταπιέζουμε τόσο κοιμίζουμε τις αισθήσεις μας και από αποκοπτόμαστε από το σώμα μας. Οι σκέψεις μας επιβαρύνονται με αρνητικότητα και δεν έχουμε την δύναμη ούτε την διάθεση να είμαστε παρόντες στη ζωή μας. Αφήνουμε τις μέρες απλά να περνούν και περιμένουμε αυτόν τον έναν, τον "μοναδικό" σύντροφο που θα έρθει και θα μας ξυπνήσει από τον λήθαργο…

Όμως η αλήθεια είναι διαφορετική.